Sport Santé pour seniors

Devenez un expert en activité physique adaptée aux seniors et contribuez à leur bien-être et à leur qualité de vie !

Rejoignez notre formation en activité physique adaptée aux seniors et devenez un professionnel du bien-être des personnes âgées. Cette formation complète vous prépare à concevoir et animer des séances d’exercices spécialement conçues pour répondre aux besoins physiques et cognitifs des seniors. Vous apprendrez à adapter les exercices pour améliorer la mobilité, l’équilibre et la force, tout en prenant en compte les limitations individuelles.

Nos formateurs expérimentés vous guideront à travers des modules théoriques et pratiques, vous dotant des compétences nécessaires pour motiver et accompagner vos participants vers une meilleure qualité de vie. Contribuez à la santé et au bien-être des seniors avec des programmes d’exercices sécurisés et efficaces. Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour faire une différence positive dans la vie des personnes âgées.

Vous serez capable de :

  • Concevoir et animer des séances d’exercices adaptées aux seniors.
  • Améliorer la mobilité, l’équilibre et la force des participants âgés.
  • Adapter les exercices en fonction des limitations et des besoins individuels.
  • Évaluer la condition physique des seniors et ajuster les programmes en conséquence.
  • Assurer la sécurité et le bien-être des participants durant les séances.
  • Créer un environnement d’exercice agréable et inclusif pour les personnes âgées.
  • Collaborer avec des professionnels de la santé pour offrir un suivi complet.
  • Durée :

    21 h en 3 jours

  • Rythme :

    3 jours consécutifs

  • Lieu :

    Nice (06)

  • Démarrage :

    Mars 2026

  • Certification :

    Certificat de l’Organisme de Formation

Vous obtiendrez à l’issue de la formation :

  • Certificat de l’Organisme de Formation

    Obtenez le certificat « Activité physique adaptée aux seniors » d’ISSBE Formation

Programme Activité physique adaptée aux seniors

  • Comprendre les processus physiologiques et psychologiques du vieillissement.
  • Identifier les bénéfices de l’activité physique pour les seniors.
  • Connaître les pathologies courantes et les limitations physiques associées à l’âge avancé.

  • Apprendre à évaluer la condition physique des seniors.
  • Adapter les exercices en fonction des capacités et des besoins individuels.
  • Utiliser des tests et des outils d’évaluation pour ajuster les programmes d’exercice.

  • Enseigner des exercices de mobilité pour améliorer la flexibilité.
  • Intégrer des exercices d’équilibre pour prévenir les chutes.
  • Proposer des exercices de renforcement musculaire adaptés aux seniors.

  • Développer des compétences en communication pour motiver les participants.
  • Utiliser des techniques d’encouragement pour maintenir l’engagement.
  • Créer un environnement positif et inclusif.

  • Assurer la sécurité des participants pendant les séances d’exercice.
  • Connaître les contre-indications et les précautions à prendre.
  • Gérer les situations d’urgence et les premiers secours.

  • Concevoir des programmes d’exercices adaptés aux seniors.
  • Planifier des séances variées et progressives.
  • Organiser des activités physiques en groupe ou en individuel.

  • Travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé.
  • Intégrer des conseils et des recommandations de médecins, kinésithérapeutes, et autres spécialistes.
  • Offrir un suivi global et coordonné pour les participants.

Téléchargez notre plaquette

  • Programme détaillé

  • Objectifs de la formation

  • Calendrier de formation

  • Dates des stages

  • Toutes les modalités

Inclus avec votre formation

  • Accompagnement pédagogique personnalisé

  • Coaching professionnel

  • Accès à une communauté de partenaires

  • Projets professionnels

  • Groupes d’étude collaboratifs
  • Ressources en ligne gratuites
  • Sessions de mentorat avec des formateurs
  • Accès à un forum d’échanges entre étudiants
  • Soutien Personnalisé en Communication
  • Soutien pour la préparation aux examens

Tarifs et solutions de financement de notre formation

0€
Tarif pour les particuliers

Auto-financement

Pas de prise en charge

Pas de prise en charge

Je finance moi-même ma formation en totalité

Employeur

Prise en charge à 100%

Prise en charge à 100%

Mon entreprise prend en charge la totalité de ma formation

OPCO

Prise en charge jusqu'à 100%

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Mon Opérateur de Compétences finance ma formation

Pourquoi choisir ISSBE Formation pour votre avenir professionnel ?

La méthode ISSBE Formation

  • Accompagnement jusqu’à la réussite
    Assistance pédagogique continue tout au long de votre formation, avec le soutien de nos formateurs spécialisés.

  • Classes à taille humaine
    Un enseignement personnalisé et une attention individuelle

  • Formation en présentiel
    Des cours pratiques et immersifs dans nos locaux à Nice.

  • Cadre d’apprentissage idéal
    Situé à Nice, notre centre offre un cadre calme et serein, loin de l’agitation du centre-ville, entouré par la nature et le chant des oiseaux

  • Ressources d’Apprentissage Avancées
    Accès à des vidéos pédagogiques, logiciels d’anatomie 3D et bien plus.

  • Pédagogie et expériences
    Nos formateurs sont tous des professionnels reconnus de leurs secteurs et sont régulièrement formés aux nouvelles techniques de pédagogie.

Modalités

  • Savoir lire et écrire le français
  • Rédiger une lettre de motivation
  • Être titulaire d’un diplôme sportif

  • Du samedi 7 au lundi 9 mars 2026

Métiers visés

  • Animateur sportif spécialisé en activité physique pour seniors
  • Coach sportif en résidences pour seniors
  • Responsable d’activités physiques en maisons de retraite
  • Responsable de programmes d’activité physique en associations et clubs pour seniors