Sport adapté femmes enceintes

Transformez votre approche avec notre formation en activité physique adaptée aux femmes enceintes. Offrez un suivi personnalisé et sécurisé tout au long de la grossesse.

Notre formation de 3 jours en activité physique adaptée aux femmes enceintes est conçue pour les professionnels du sport et du bien-être souhaitant offrir un suivi personnalisé et sécurisé pendant la grossesse. Vous apprendrez à adapter les exercices aux différents trimestres, à reconnaître et à répondre aux besoins spécifiques des femmes enceintes, et à promouvoir leur bien-être physique et mental.

Grâce à des sessions théoriques et pratiques, cette formation vous donnera les compétences nécessaires pour créer des programmes d’entraînement sûrs et efficaces, aidant vos clientes à rester actives et en bonne santé tout au long de leur grossesse. Rejoignez-nous pour transformer votre approche et devenir un expert en sport prénatal.

Vous serez capable de :

  • Adapter les exercices physiques aux différents trimestres de la grossesse.
  • Reconnaître et répondre aux besoins spécifiques des femmes enceintes.
  • Créer des programmes d’entraînement sûrs et efficaces pour les femmes enceintes.
  • Identifier les contre-indications et les précautions à prendre lors des exercices prénataux.
  • Fournir des conseils personnalisés pour maintenir une activité physique sécurisée pendant la grossesse.
  • Collaborer avec d’autres professionnels de la santé pour un suivi holistique des femmes enceintes.
  • Enseigner des techniques de respiration et de relaxation adaptées à la grossesse.
  • Durée :

    21 h en 3 jours

  • Rythme :

    3 jours consécutifs

  • Lieu :

    Nice (06)

  • Démarrage :

    Juin 2026

  • Certification :

    Certificat de l’Organisme de Formation

Vous obtiendrez à l’issue de la formation :

  • Certificat de l’Organisme de Formation

    Obtenez le certificat « Activité physique adaptée aux femmes enceintes » d’ISSBE Formation

Programme Activité physique adaptée aux femmes enceintes

  • Comprendre les changements physiologiques et anatomiques durant la grossesse
  • Identifier les besoins spécifiques et les contre-indications de l’activité physique chez les femmes enceintes
  • Étudier les bienfaits de l’exercice physique sur la santé maternelle et fœtale

  • Apprendre à adapter les programmes d’entraînement aux différents stades de la grossesse
  • Savoir ajuster les intensités et les types d’exercices en fonction des trimestres
  • Reconnaître et éviter les mouvements et postures contre-indiqués

  • Concevoir des programmes d’exercices sûrs et efficaces pour les femmes enceintes
  • Personnaliser les séances en fonction des besoins et des capacités individuelles
  • Utiliser des équipements adaptés pour maximiser les bénéfices des exercices

  • Enseigner les techniques de respiration adaptées à la grossesse
  • Intégrer des exercices de relaxation et de gestion du stress
  • Utiliser la méditation et la pleine conscience pour le bien-être mental

  • Développer des compétences en communication pour motiver et soutenir les clientes
  • Savoir donner des conseils et des recommandations personnalisés
  • Collaborer avec d’autres professionnels de santé pour un suivi holistique

  • Mettre en pratique les connaissances et compétences acquises à travers des ateliers pratiques
  • Analyser des études de cas réels pour comprendre les défis et solutions en activité physique prénatale
  • Recevoir des feedbacks et ajuster les approches pour améliorer les interventions

Téléchargez notre plaquette

  • Programme détaillé

  • Objectifs de la formation

  • Calendrier de formation

  • Dates des stages

  • Toutes les modalités

Inclus avec votre formation

  • Accompagnement pédagogique personnalisé

  • Coaching professionnel

  • Accès à une communauté de partenaires

  • Projets professionnels

  • Groupes d’étude collaboratifs
  • Ressources en ligne gratuites
  • Sessions de mentorat avec des formateurs
  • Accès à un forum d’échanges entre étudiants
  • Soutien Personnalisé en Communication
  • Soutien pour la préparation aux examens

Tarifs et solutions de financement de notre formation

0€
Tarif pour les particuliers

Auto-financement

Pas de prise en charge

Pas de prise en charge

Je finance moi-même ma formation en totalité

Employeur

Prise en charge à 100%

Prise en charge à 100%

Mon entreprise prend en charge la totalité de ma formation

OPCO

Prise en charge jusqu'à 100%

Prise en charge jusqu'à 100%

Mon Opérateur de Compétences prend en charge ma formation

Pourquoi choisir ISSBE Formation pour votre avenir professionnel ?

La méthode ISSBE Formation

  • Accompagnement jusqu’à la réussite
    Assistance pédagogique continue tout au long de votre formation, avec le soutien de nos formateurs spécialisés.

  • Classes à taille humaine
    Un enseignement personnalisé et une attention individuelle

  • Formation en présentiel
    Des cours pratiques et immersifs dans nos locaux à Nice.

  • Cadre d’apprentissage idéal
    Situé à Nice, notre centre offre un cadre calme et serein, loin de l’agitation du centre-ville, entouré par la nature et le chant des oiseaux

  • Ressources d’Apprentissage Avancées
    Accès à des vidéos pédagogiques, logiciels d’anatomie 3D et bien plus.

  • Pédagogie et expériences
    Nos formateurs sont tous des professionnels reconnus de leurs secteurs et sont régulièrement formés aux nouvelles techniques de pédagogie.

Modalités

  • Savoir lire et écrire le français
  • Rédiger une lettre de motivation
  • Être titulaire d’un diplôme sportif

  • Du samedi 6 au lundi 8 juin 2026

Métiers visés

  • Coach sportif spécialisé en prénatal
  • Responsable de programme de sport en maternité
  • Animateur d’ateliers de sport prénatal
  • Consultant en bien-être prénatal